L’utilisation quotidienne des graines de sésame renforce la santé, restaure la jeunesse et prolonge la vie.
Pour l'ayurvéda, ces graines ont des propriétés sattviques qui apporte un équilibre physique et mental.
Le sésame est apprécié principalement pour la vitamine E et le calcium.
Ainsi, 100 g de graines de sésame couvrent les besoins quotidiens en calcium du corps.
Dans les graines de sésame, la présence de zinc et de phosphore contribue à la prévention de l'ostéoporose, ces oligo-éléments étant impliqués dans la construction du tissu osseux, et a des propriétés anti âge.
Il a un effet positif sur le système musculo-squelettique et a un effet thérapeutique en cas de troubles respiratoires - bronchite, maladies pulmonaires et asthme.
Les graines de sésame sont utilisées pour restaurer la force, nettoyer les intestins, en cas d'insuffisance hépatique, de faiblesse des gencives, de perte de cheveux et de maladies des articulations; mais aussi pour réguler le flux des menstruations chez les femmes , en mesure préventive , il est utile pour éviter les mastoplasties.
Utilisation
Décoctions, poudres, pâtes et extraits d’huile; pour les préparations médicinales à base de sésame.
Commentaires
Enregistrer un commentaire